Min resa mot mål!

fredag 1 februari 2013

Dukan pizzabotten


Pizzabotten

Detta receptet innehåller endast 2 msk havrekli = du kan äta hela pizzan.
  • 1 äggvita
  • 2 msk havrekli
  •  2 msk kvarg
  •  1 ts bakpulver

  1. Blanda ingredienser, bred ut blandningen i ett stekjärn, efter tycke och smak
  2. Stek på medelvärme några minuter på var sida.
  3. Sedan ska botten in i ugnen, 250 grader ca 10 minuter, vänd efter halva tiden. 
  4. Ta ut botten och lägg på din fyllning, sedan in i ugnen igen i 5 minuter

Jag minskade på tiden på punkt 3.
Hade även i lite vetekli och maizena i smeten.

Receptet är hämtat från http://dukantopia.wordpress.com/


Har inte provat detta ännu men det låter trevligt att få unna sig pizza ibland!

Inga kommentarer: