semestersteg!

man måste gå mycket även på semestern om man vill att kroppen ska orka. Jag brukar ha mera ont på sommaren eftersom jag då inte dansar lika mycket, men i år mår jag riktigt bra och det tror jag beror på allt gående!

Torsdag  10374
Fredag  11328
Lördag  9813
Söndag  16243
Måndag 3260 (fy så dåligt!!! Massa regn och en väldigt trött Neli efter resan men det är ju ingen ursäkt!)
Tisdag  11498
Onsdag  11493
Torsdag  6187

Published with Blogger-droid v1.7.2

lite bilder...

Ja så här ser jag ut idag

Published with Blogger-droid v1.7.2

ny dag i high chaparral

Sitter i förtältet och njuter av campingen som vaknar till liv... Om en stund ska jag fixa frukost och förbereda förvandlingen av mig , från medelålders morsa till vacker 1800tals dam... Ja vacker vet i sjutton... Dam vet jag inte heller... Attans! Ska försöka be någon fota sen så får ni se! Kramiz

Published with Blogger-droid v1.7.2

antons första duell

Lille killen har blivit stor. Han har tränat hela vintern och nu tar det dags... Självklart vann han över pappa!

Published with Blogger-droid v1.7.2

Dagen D...

Om 10 minuter ringer klockan! I dag börjar den Sköna semesterveckan i High Chaparral. Igår fungerade min hjärna som en guldfisk, glömde allt lika fort som jag kom på det. Det var en väldigt obehaglig känsla faktiskt, att inte klara av att följa en tanke. Tror jag har stressat runt lite förmycket sista tiden, haft förmycket måsten. Men idag är en ny dag och det kanske går bättre att packa det sista efter en god natts sömn? Jag hoppas på det! Kl 7 kommer Elin med bussen så åker vi ut till karstorp och kopplar på husvagnen. 8.30 ska vi rulla från statoil i Bäckeby tillsammans med de andra. Puss på näsan!

Published with Blogger-droid v1.7.2

rapport

mera steg o mera slarv... märkligt hur fort man börjar hitta ursäkter till att inte gå! Men luftrören är så gott som bra nu så jag ska ta tag i nackskinnet på mig själv.

Fredag  11424
Lördag  16311
Söndag  ca 10 000 ( vet att det var över för jag passerade det på em men glömde skriva upp det sen på kvällen)
Måndag  16217
tisdag  20522
Onsdag  14471
Torsdag  10374

Totalt: 99319... ja jag lyckades nästan med målet att nå 100000 steg i veckan! Sen vet jag iofs att jag i bland glömde stegräknaren när man gick på toa o så, och det var 844 steg ToR. så jag sörjer inte!

oj då...

hehe nu läste jag instruktionsboken till min stegräknare för att svara på Chrilles frågor. Där stog det att om man ska gå ner i vikt av sitt gående så är det 12000-15000 steg om dagen som gäller eller 84000- 105000steg i veckan... jaha ja då är det bara att försöka skruva upp tempot lite!!! Men denna vecka är ju mina lungor och luftrör inte riktigt överens med mig om det.... men jag gör mitt bästa och kommer igen nästa vecka annars!!

Fredag  8346
Lördag  11342
Söndag  11439
Måndag  6562
Tisdag  14412
Onsdag  16475
Torsdag  6593

Totalt: 75169